为了丰富校园体育课程活动，促进体育科学组教师的交流，提高教师的专业素养，2023年3月31日程豪老师在采菱小学体育馆执教了一节体育教研课。内容为水平二《立定跳远》。

程豪老师在课前进行了精心的准备，课堂教学设计新颖，以“兔子舞”游戏进行热身，极大地引起了学生的兴趣，引导进入本节课主要内容的学习，采用专项练习贯穿课堂进行练习，巧妙的利用学生的竞争欲设计难度，循序渐进，引导学生掌握动作技能，培养学生敢于面对挑战并克服困难的优良品质。接着教师通过跳远接力比赛强调学生遵守规则和安全的重要性，让学生在学中玩，玩中学，充分体育课的乐趣。整个教学在轻松愉悦的氛围中圆满结束。

课后，体育科学组还展开了热烈的讨论，大家针对课的内容提出了切实有效的意见和建议。袁校长和王老师也为青年教师专业发展提出了许多有效的方法，课堂要大胆创新，灵活运用先进的教学技术。

每一次教研课都给青年教师们带来了许多的收获。采小体育科学组教师定会在一次次的教研活动中不断磨练、不断成长。