为了切实做好秋季开学后学生的心理健康教育工作，让学生尽快收心适应校园生活，以稳定的情绪、积极的态度迎接新学期，9月1日学生报到当天，采菱小学各班级开展了“阳光心理 健康人生”心理主题班会活动，旨在引导学生调整状态、寻找目标、树立自信，积极地投入到新学期的学习生活中来。

班会课上，各班主任老师根据孩子的身心特点，围绕“认识基础情绪”、“了解自我”、“人际交往”等方面开展丰富多彩的活动。在心理调适活动环节中，同学们学习了心理调适的多种方法，懂得察觉情绪，表达情绪，并通过游戏、深呼吸等多种方式发泄自己的情绪，准备以积极乐观的心态迎接新学期。

本次心理健康教育主题班会的开展，使学生对心理健康教育有了更深刻的认识，帮助学生树立正确的心理健康观念，营造健康文明、积极向上的校园文化氛围，传递了校园正能量。心理健康教育不是一朝一夕的事情，学校将会持续关注学生的心理动态，为学生的健康成长保驾护航！

（撰稿：王飞  摄影：各班级）