一、活动背景

随着社会的快速发展，小学生面临的心理压力越来越大，心理健康问题逐渐凸显。为了加强小学生心理素质建设，提高他们的心理承受能力和情绪管理能力，采菱小学特策划了“阳光成长，快乐生活”心理节活动。

二、活动目标

1. 帮助学生增强心理健康意识，提高自我认知和情绪管理能力，使他们能够更好地应对生活中的挫折和压力。

2. 通过丰富多彩、形式多样的实践活动，培养学生积极乐观的心态和坚韧不拔的意志品质。

3. 增进师生之间的互动和沟通，营造和谐融洽的校园氛围，促进学生的全面发展。

三、活动时间与地点

时间：2023年12月18日至2023年12月29日

地点：学校操场、教室、心理活动室

四、参与人员

全校师生均可参与。

五、活动内容

活动1：“与心灵相约，与健康同行”主题升旗仪式

负责人：童圣萍、陈可泓、五6中队

活动2：心理健康知识讲座

活动3： 心理主题电影展映

延时服务时间观看心理主题电影。参考电影：《鸟！鸟！鸟！》、《洞穴》、《尽管我们的手中空无一物》等。

负责人：班主任（心理项目组下发影片资源）

活动4：心理主题黑板报

五年级结合灵动家园评比开展心理主题黑板报的展示。

负责人：崔沥云

活动5：创意心理绘画展示

结合美术课堂，培养学生创造力和想象力的同时，提升孩子的心理健康水平。收集各年级学生的日常绘画作品，充分展现自己的情感和内心世界，表达自己的情绪。

负责人：美术组

活动6： 心理游戏体验营

利用大课间或者班会课、心理课，组织学生参加心理游戏体验营活动。活动参考：

（1）憋笑大挑战：两人面对面站着，看着对方，30秒内不笑场，你会忍不住哈哈大笑吗？

（2）快乐胶囊：参与者写下一个笑话、意见有意思的事、一个祝福或者任何能让人“快乐”的文字，投进快乐收集箱，便可以从箱子里抽取一个“快乐胶囊”，让不同的“快乐”在班级内流通。

（3）情绪蹲游戏：播放一段文字，当你听到“快乐”时，请跳一跳，当你听到“伤心”时，请蹲一蹲。

负责人：各班主任（心理任课教师）

六、活动备注：

    摄影：各活动负责人（12月29日放学前，照片或视频上交陈可泓老师）    

报道：陈可泓  

微文：滕桐

征集各班活动照片，微文中录用的班级照片，在12月文明中队中适当加分。

武进区采菱小学

2023.12